Reishi

Latīņu: Ganoderma lucidum

Čehu valodā: spīdīgais gurķis

Ķīniešu: gurķīšu gurķītis: Ķīniešu ķimenes: Ling Zhi

japāņu: Ling Ling, japāņu: Ling Ling Reishi

Vitāli svarīgāReishi sēne ir pazīstama jau vismaz 4000 gadu un šajā laikā ir ieguvusi spēcinoša līdzekļa reputāciju. Ķīnas vēsturē tā ir pazīstama kā "dzīvības eliksīrs".

Tās izcelsme, iespējams, ir Dienvidāzijā un Dienvidaustrumāzijā, kur tā auga galvenokārt piekrastes apgabalos. Tā ir koksnes sēne, kas nav indīga, bet nav ēdama. Tā nav ēdama tikai cietās konsistences un diezgan rūgtās un asās garšas dēļ. Tā aug vasarā un rudenī uz ievainotu koku stumbru vai celmu apakšas. Tās čehu nosaukums ir atvasināts no tās izskata. Sēkļainais, pusapaļais vāciņš ir sarkanīgi brūns līdz tumši brūns un ļoti spīdīgs, radot iespaidu, ka tas ir lakots. Savvaļā tas vairs nav plaši sastopams, un tā masveida kultivēšanas iemesls ir pieprasījums pēc tā. Mākslīgās audzēšanas laikā ir iespējams arī nedaudz mainīt sēnes sastāvu atkarībā no substrāta, uz kura tā tiek audzēta. Turklāt ir iespējams vākt arī micēliju vai dažāda vecuma augļķermeņus, jo katrā attīstības stadijā ir nedaudz atšķirīgs aktīvo vielu sastāvs. Optimālākais sastāvs ir uz ozolkoka stumbriem audzētajiem reiši, kas ievākti pēc 6-9 mēnešiem. Tomēr audzēšanas vēsture ir sena. Tā aprakstīta daudzos ķīniešu herbārijos, tostarp slavenākajā no tiem - Shen Nong Ben Cao Jing, kas datēts ar 206. gadu pirms mūsu ēras.

Rietumu pasaulē tas bija citādi, kur to aprakstīja tikai 1781. gadā biologs Viljams Kērtiss (William Curtis). Ilgu laiku tai netika pievērsta liela uzmanība, un zinātnes uzmanības centrā tā nonāca tikai pateicoties tradicionālajai ķīniešu medicīnai. Interesanta ir tās tonizējošā iedarbība un spēja izturēt lielu augstumu, ko izmanto šerpas Himalajos. To izmanto arī Krievijas kosmonautu apmācībā.

Raksturojums saskaņā ar tradicionālo ķīniešu medicīnu

Neitrālsraksturs.

Garša: salda, nedaudz rūgta

Tropisms: sirds, aknas, plaušas (daži avoti min arī nieres).

Galvenā iedarbība saskaņā ar tradicionālo ķīniešu medicīnu:

• Ķirurģijas ķīniešu tradicionālā ķīniešu medicīna: papildina Qi un baro asinis/Yin.
• Nomierina garu Šen
• pārveido krēpas un novērš klepu
• atvieglo elpas trūkumu
• Stiprina nieru esenci

Kad mēs lietojam vitālo Reishi sēni, lai saglabātu vai uzlabotu veselību?

1) Atbalsta Zheng Qi

• Zheng Qi tulkojumā nozīmē pareiza Qi.
• Zheng Qi var tulkot kā mūsu vitalitāti vai dzīvības spēku.
• Ja esam piepildīti ar Zheng Qi, mēs esam veseli un kaitīgā Qi (Xie Qi) neiekļūst iekšā.
• Reishi tiek uzskatīta par labāko vitalitātes sēni, kas atbalsta Zheng Qi!

Piezīme:

ParZheng Qi sauc pareizu, pareizu ķermeņa Qi. To veido Qi no pārtikas, kā arī Qi, kas iegūta no gaisa, un arī Qi un nieru esence. Tā ir vairāku Qi veidu summa.

2) Stiprina Wei Qi

• Wei Qi nozīmē aizsardzības Qi.
• Aizsardzības Qi ir arī daļa no parastās Qi.
• Reishi atbalsta aizsargājošo Qi, stiprinot pareizu Qi.

3) Noguruma stāvokļi

• Reishi ir tāds 2 in 1 - tas papildina gan Qi, gan asinis, kas saskaņā ar ķīniešu medicīnu ir divas būtiskas mūsu organisma vielas. Tās ir kā degviela un impulss.
• To lieto stāvokļiem, ko tradicionālā ķīniešu medicīna dēvē par Qi un asins enerģijas trūkumu, t. i., fiziskam un garīgam nogurumam.
• to varlietot: izsīkuma, anēmijas, bezmiega, disbalansa pēc dzemdībām, organisma novājināšanās hronisku slimību laikā, pirms un pēc operācijām u. c.gadījumos.
• To bieži lieto kopā ar Kordicepsu hroniska noguruma gadījumā.

4) Nostiprina nieru Jing būtību

• Var stiprināt Jing būtību, tomēr Cordyceps ir daudz spēcīgāks šajā iedarbībā.

5) Adaptogēna iedarbība

• Reishi ir lielisks adaptogēns
• Tas atbalsta organisma funkciju pielāgoties mainīgiem ārējiem apstākļiem, piemēram, lielākam augstumam virs jūras līmeņa. Šo iedarbību izmanto arī kā atbalstu stresa laikā.

6) Klepus

• Reishi stiprina plaušu Qi
• Tas ir piemērots klepus gadījumā, ja ir novājinātas plaušas, jo īpaši hronisks.

7) Astma

• Reishi stiprina plaušu Qi un pārveido flegmu.
• lieto: astmas, HOPS, emfizēmas, cistiskās fibrozes u.c. gadījumos.
• Astmas gadījumā to bieži kombinē ar kordyceps vai koriolus sēni.

8) Alerģijas

• lieto alerģiju, tostarp pārtikas alerģiju gadījumā.
• palīdz pie histamīna mediētas alerģiskas reakcijas - Reishi sastāvā esošie triterpēni ir iesaistīti šajā reakcijā.
• neiedarbojas akūtu alerģisku stāvokļu gadījumā (piemēram, šķaudīšanas un iesnas kā reakcija uz ziedputekšņiem), bet drīzāk ir paredzēta ilgtermiņa profilaktiskai lietošanai.
• pārtikas alerģiju gadījumā Reishi bieži kombinē ar Enoki vai Hericium sēnēm.

Piezīmes:

Siena drudža gadījumā Reishi ieteicams lietot vismaz trīs mēnešus pirms ziedputekšņu sezonas sākuma. Ļoti novājinātas aizsargspējas Qi gadījumā to kombinē ar Agaricus sēni.

Ja alerģisks rinīts ir visu gadu, Reishi var lietot ilgstoši visu gadu.

Lietojot Reishi alerģisko reakciju mazināšanai, ir labi ļoti būtiski palielināt C vitamīna un arī cinka uzņemšanu.

9) Ekzēma

• Reishi ir lieliski piemērots atopiskās ekzēmas ārstēšanai, īpaši bērniem.
• to bieži kombinē ar Agaricus sēni.
• ja ekzēma ir mitra, pievieno Polyporus sēni.

10) Autoimūnās problēmas

• regulē imūnsistēmas reakciju - pēc vajadzības var stimulēt vai vājināt imunitāti
• var lietot autoimūno slimību gadījumā: reimatoīdā artrīta, lupus, autoimūnā tiroidīta, I tipa diabēta, Šjongrēna sindroma u. c. gadījumos.

11) Sirds un asinsvadu sistēmas atbalsts

• Tropisms uz sirdi - atbalsta sirds un asinsvadu sistēmas un sirds funkcijas.
• Lietopie šādām saslimšanām: sirds vājums, aritmija, nosliece uz trombozi u.c.
• Reishi ir piemērots arī pēc sirdslēkmes vai insulta!

Piezīme:

Reishi piemīt viegla antikoagulanta iedarbība, tāpēc to lieto kā profilaksi pret koronārām slimībām. Tad Reishi bieži kombinē ar Auricularia sēni. Tomēr jāievēro piesardzība, jo Auricularia nedrīkst lietot vienlaikus ar asins šķidrinātājiem.

12) Saskaņo asinsspiedienu

• Pateicoties Reishi spējai barot aknas, tā var harmonizēt asinsspiedienu.
• ļoti zema asinsspiediena gadījumā, savukārt, stiprinot organismu, tas stabilizē asinsspiedienu.

13) Harmonizē holesterīna līmeni

• Reishi var harmonizēt holesterīna līmeni asinīs

14) Pretvēža iedarbība

• veicina NK šūnu veidošanos - tās ir atbildīgas par bojāto šūnu iznīcināšanu
• Veicina T-limfocītu - vēža šūnu iznīcinātāju -veidošanos.
• kopīga kombinācija: Reishi + Coriolus + Maitake
• var lietot kopā ar tradicionālo ārstēšanu (ķīmijterapiju, staru terapiju, bioloģisko ārstēšanu).
• samazina nevēlamu blakusparādību biežumu un mazina tradicionālās ārstēšanas ietekmi.

Piezīme:

Ieteicams lietot Reishi, kā arī citas sēnes visu konvencionālās ārstēšanas laiku un 2 mēnešus pēc tās. Pēc izārstēšanas ieteicams 1-2 reizes gadā vienu līdz divus mēnešus lietot Reishi kombinācijā ar citām vitāli svarīgām sēnēm.

Bieži Reishi lieto audzēju ārstēšanai kopā ar Coriolus sēni. Abām ir pretvēža iedarbība. Tomēr Reishi ir vairāk vitalizējoša, bet Coriolus ir vairāk vēža šūnu "slepkava".

15) Psihiskā nelīdzsvarotība

• Reishi baro Sirds asinis, tai piemīt An Shen iedarbība - nomierina un harmonizē Shen garu.
• Lietošādos gadījumos: bezmiegs, nemiers, depresija, trauksme, slikta atmiņa u. c.
• Lietojot ilgstoši, Reishi palielina noturību pret emocionālo stresu.
• atbalsta atmiņu un garīgās funkcijas, koncentrēšanos, mācīšanos - kombinācijā ar Hericium
• palīdz arī sirdsklauves un sirds aritmijas gadījumā, īpaši, ja tas ir atkarīgs no emocijām.

Piezīmes:

Shen gars ir atbildīgs par mūsu psihi, emocijām, jūtām, domāšanu un arī ilgtermiņa atmiņu. Tās kambari ir sirds un smadzenes. Tās stiprinājuma substrāts un degviela tās darbībai ir sirds asinis.

16) Bezmiegs

• Miega problēmas visbiežāk ir saistītas ar aknu un Sirds asins nepietiekamību.
• Reishi, pateicoties tā spējai barot gan aknu, gan sirds asinis un An Shen efektam (spējai harmonizēt psihi), ir lieliski piemērots bezmiega ārstēšanai.

17) Neiroloģiskas problēmas

• lieto,piemēram, Parkinsona slimības, Alcheimera slimības, demences vecumdienās, multiplās sklerozes vai neiropātijas gadījumā.
• Kombinācijā ar sēni Hericium

18) Diabēts

• piemērota 2. tipa diabēta gadījumā - palielina šūnu jutību pret insulīnu
• tās darbība palīdz stabilizēt cukura līmeni asinīs
• Kombinē ar: Maitake un/vai Coprinus

19) Veicina organisma detoksikāciju

• Stiprina aknas un nieres , tādējādi uzlabojot detoksikāciju.
• var izvadīt no organisma smagos metālus, toksīnus, metabolītus utt.

20) Aizsargā aknas

• Iedarbojas hepatoprotektīvi - aizsargā un atjauno aknu šūnas.
• lieto hroniska hepatīta gadījumā - Reishi sastāvā esošie triterpēni būtiski ietekmē.
• Reishi arī palīdz reģenerēt aknas, ja tās ir noslogotas pārmērīga alkohola patēriņa vai, iespējams, ilgstošas Rietumu narkotiku lietošanas dēļ.

21) Atbalsts sportistiem

• uzlabo skābekļa uzņemšanu audos - lieto gan sagatavošanās, gan snieguma fāzē
• Reishi veicina spēku un sniegumu un saīsina atveseļošanās fāzi
• Pēc vajadzības kombinē ar kordycepsiem.

22) cīpslu un saišu atbalsts

• Tradicionāli Reishi lieto cīpslu, saišu, locītavu un kaulu stiprināšanai un barošanai - tas ir saistīts ar tā barojošo funkciju un ietekmi uz nierēm un aknām.

23) Menopauze

• Reishi baro asinis un aknu Yin un harmonizē psihi.
• Lieto menopauzes problēmu, piemēram, karstuma viļņu un svīšanas vai psiholoģiskā nelīdzsvarotības, bezmiega u. c. gadījumos.
• Kordicepss (no rīta) un Reishi (vakarā) - kopā tie līdzsvaro Yin un Yang.

24) Matu izkrišana

• pateicoties Reishi spējai barot aknu asinis, to lieto matu izkrišanas problēmu risināšanai.
• lieto ne tikai matu izkrišanas gadījumā, bet arī uzlabo matu kvalitāti, ja tie ir sausi un cirtaini
• tāpat Reishi uzlabo arī nagu kvalitāti.

25) Pretnovecošanās iedarbība

• Reishi dēvē par "nemirstības sēni" vai arī "nemirstības eliksīru".
• pateicoties tās spējai papildināt nieru esenci, to izmanto, lai palēninātu novecošanos.

26) Vairogdziedzera hiperfunkcija

• veicinot Zheng Qi un nieru esenci, tā uzlabo visa organisma darbību un var regulēt paaugstinātu vairogdziedzera funkciju.

Reishi klīniskajā praksē izmanto retāk:

• Aizsardzība pret radiāciju
• antioksidanta iedarbība
• anoreksija
• neurastēnija
• liekais svars
• artrīts

Kas jāatceras:

Reishi veicina pareizu Qi un aizkavē novecošanu. Barojot asinis, Shen nomierina garu, aizsargā aknas un uzlabo astmu.